Hoje em dia, mais do que nunca, nos preocupamos não só com a saúde física, mas também com a mental. Talvez você não saiba, mas a ansiedade e o estresse, […]
Muitos casais que tentam engravidar, podem recorrer a alternativas para transformar esse sonho em realidade. Uma forma de conseguir a tão sonhada concepção é por meio de um método de […]
Você já ouviu falar no ácido fólico? Essa é uma vitamina muito importante, não só para o bom funcionamento do nosso organismo, mas também para o desenvolvimento do feto durante […]
Praticar exercícios durante a gravidez traz uma série de benefícios para a saúde da mãe e do bebê, mas existem algumas mulheres que podem sofrer algumas (ou totais) restrições dessa […]
Para as mulheres que estão planejando engravidar, você sabia que a prática regular de atividade física pode te ajudar nesta nova etapa? Os exercícios durante a gravidez oferecem uma série […]
A gravidez é um período de muitas mudanças no corpo da mulher, incluindo o aumento de peso. Por isso, futuras mamães se questionam se é possível e como emagrecer na […]
Com o avanço do novo coronavírus (SARS-CoV-2) no mundo, inclusive no Brasil, muitas pessoas ainda estão com várias dúvidas sobre a transmissão do vírus e quais são os seus riscos. […]
A reta final da gravidez é um momento de muita expectativa, mas também de muitos questionamentos. Dores no corpo e inchaços costumam ser comuns nesse período, mas podem acarretar em […]
Muito comuns e temidas pelas gestantes, as dores nas costas podem dificultar a mobilidade e causar alguns transtornos ao bem-estar da mulher nessa fase. Felizmente, é possível adotar métodos capazes […]
Descobrir uma gravidez pode ser um momento de muita alegria e expectativa, mas também de muitas dúvidas; não apenas para a mãe mas também para o futuro papai. Agora, se […]